Assalamu 'alaikum,,Sahabat Muslim Apakah sudah tau keutamaan makan dengan tangan kanan Dan mungkin Makan dengan menggunakan tangan di jaman sekarang sering dianggap"kampungan" dan ketinggalan jaman.Namun,cara yang dianggap primitif tersebut ternyata merupakan cara makan yang paling sehat,dan percaya atau tidak,cara itu ternyata mampu menjaga kondisi kesehatan.
Seperti dilansir dari situs healthierwayoflife.com,ditulis disana bahwa hal ini adalah penemuan di bidang kedokteran yang sangat mencengangkan di zaman ini.
Sebenarnya,1500 tahun lalu,Rasulullah SAW telah terlebih dahulu mengajarkan kepada kita,seperti Tersebut dalam sebuah hadits.
Dari Ka’ab bin Malik dari ayahnya ia mengatakan,“Rasulullah makan
dengan menggunakan tiga jari dan menjilati jari-jari tersebut sebelum
dibersihkan.” (HR. Muslim)
Berikut ini adalah beberapa manfaat makan menggunakan tangan tanpa sendok dan garpu.
Mencegah Diabetes Tipe 2
Orang-orang yang makan dengan cepat beresiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Umumnya,jika Anda menggunakan garpu dan pisau maka Anda makan lebih cepat daripada makan dengan tangan.
Faktanya,Anda bisa kenyang hanya dengan menyantap sepotong irisan makanan ketika makan dengan tangan Anda.
Sementara jika makan menggunakan garpu,anda bisa saja mengambil 5-6 potong sekaligus.
Meningkatkan Kinerja Sistem Pencernaan
Hal ini mungkin terdengar aneh,namun penelitian dalam ilmu kedokteran membuktikan bahwa,makan dengan jari-jari tangan bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan.
Ketika Anda mencuci tangan dengan sabun,semua bakteri jahat akan hilang,sedangkan bakteri baik tetap ada di tangan,yang bisa sangat sehat untuk usus Anda.
Selain itu,makan dengan jari-jari tangan bisa mengirimkan sinyal ke otak mengenai makanan yang Anda makan,apakah itu padat atau lembut,panas atau dingin,sehingga bisa lebih mempersiapkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan tersebut .
Mencegah Makan Terlalu Banyak
Mereka yang makan dengan jari tangan memiliki berat badan yang ideal karena mereka tidak makan terlalu banyak.
Makan dengan menggunakan jari tangan sangat baik untuk dilakukan,terutama oleh anak-anak,Karena orang-orang yang makan sambil melakukan sesuatu yang lain,seperti menonton TV,akan makan lebih banyak daripada mereka yang fokus makan.
Sewaktu anda makan menggunakan jari-jari tangan,tentu anda tak dapat melakukan aktifitas lain karena tangan Anda tidak bersih karena sibuk mengambil makanan.
Oleh karena itu,Anda hanya akan terfokus pada aktifitas makan dan Anda akan tahu berapa banyak makanan yang Anda makan dan kapan saatnya untuk berhenti.
SUMBER :http://mustahabbah.blogspot.my/
Berikut ini adalah beberapa manfaat makan menggunakan tangan tanpa sendok dan garpu.
Mencegah Diabetes Tipe 2
Orang-orang yang makan dengan cepat beresiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Umumnya,jika Anda menggunakan garpu dan pisau maka Anda makan lebih cepat daripada makan dengan tangan.
Faktanya,Anda bisa kenyang hanya dengan menyantap sepotong irisan makanan ketika makan dengan tangan Anda.
Sementara jika makan menggunakan garpu,anda bisa saja mengambil 5-6 potong sekaligus.
Meningkatkan Kinerja Sistem Pencernaan
Hal ini mungkin terdengar aneh,namun penelitian dalam ilmu kedokteran membuktikan bahwa,makan dengan jari-jari tangan bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan.
Ketika Anda mencuci tangan dengan sabun,semua bakteri jahat akan hilang,sedangkan bakteri baik tetap ada di tangan,yang bisa sangat sehat untuk usus Anda.
Selain itu,makan dengan jari-jari tangan bisa mengirimkan sinyal ke otak mengenai makanan yang Anda makan,apakah itu padat atau lembut,panas atau dingin,sehingga bisa lebih mempersiapkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan tersebut .
Mencegah Makan Terlalu Banyak
Mereka yang makan dengan jari tangan memiliki berat badan yang ideal karena mereka tidak makan terlalu banyak.
Makan dengan menggunakan jari tangan sangat baik untuk dilakukan,terutama oleh anak-anak,Karena orang-orang yang makan sambil melakukan sesuatu yang lain,seperti menonton TV,akan makan lebih banyak daripada mereka yang fokus makan.
Sewaktu anda makan menggunakan jari-jari tangan,tentu anda tak dapat melakukan aktifitas lain karena tangan Anda tidak bersih karena sibuk mengambil makanan.
Oleh karena itu,Anda hanya akan terfokus pada aktifitas makan dan Anda akan tahu berapa banyak makanan yang Anda makan dan kapan saatnya untuk berhenti.
SUMBER :http://mustahabbah.blogspot.my/
0 comments:
Catat Ulasan