1. BAKING SODA
Baking soda atau soda penaik adalah baik untuk pengelupasan
lembut minyak, kotoran dan sel-sel kulit mati dari kulit. Ia juga membantu
mengekalkan keseimbangan pH kulit. Caranya, campurkan sedikit air dalam satu sudu
teh baking soda untuk membuat pes yang tebal.
Sapukan pada kawasan yang terjejas dan mencucinya selepas
beberapa minit. Ulangi dua atau tiga kali seminggu sehingga anda berpuas hati
dengan keputusan.
Nota: Elakkan daripada menggunakan baking soda jika anda
mempunyai kulit sensitif.
2. OATMEAL
Oatmeal bukan hanya untuk dimakan sahaja. Ia juga bekerja
sebagai agen pengelupasan semulajadi untuk menghilangkan kulit mati dan kotoran
yang terkumpul. Di samping itu, ia menyerap minyak berlebihan dan membuka liang.
Caranya, campurkan 2 sudu yogurt, 1 sudu jus lemon dan madu,
dan 4 sudu besar serbuk oat. Anda juga boleh menambah 1 sudu cuka epal sider.
Lembapkan kulit anda dan kemudian letakkan pes ini pada muka anda. Biarkan
selama 20 minit sebelum membilasnya.
Sebagai alternative, letakkan serbuk pes oatmeal serbuk ini
yang dicampurkan dengan air. Biarkan selama 10 minit dan kemudian gosok pada
muka.
Cuba antara dua cara ini, sekali atau dua kali seminggu
secara rutin.
3. JUS LEMON
Lemon kaya dengan asid alpha hydroxyl, jus lemon membantu
menggelupaskan kulit dan juga memudahkan pertumbuhan semula sel. Ia juga
membantu menghilangkan minyak berlebihan kerana sifat astringen.
Caranya, celupkan bola kapas dalm jus lemon dan letakkan jus
pada muka anda. Biarkan selama 15 hingga 20 minit dan kemudian cuci muka dengan
air sejuk. Ulang setiap hari sebelum tidur. Terus amalkan untuk
sekurang-kurangnya beberapa bulan.
4. CUKA EPAL CIDER
Cuka epal cider berfungsi seperti astringen dan dengan itu
ia dapat mengeluarkan minyak berlebihan daripada kulit. Selain itu, ia
mempunyai ciri-ciri antiseptic dan anti-bakteria yang membantu melawan jerawat.
Caranya, campurkan satu sudu cuka epal cider dalam satu
cawan air. Letakkan pada muka anda dengan menggunakan bola kapas. Biarkan selama
kira-kira 10 minit sebelum membilasnya dengan air suam.
Cara lain adalah dengan mencampurkan satu bahagian cuka epal
cider dengan tiga bahagian tepung jagung. Letakkan pada muka anda. Biarkan
selama 15 minit hingga 20 minit sebelum menggosok muka semula. Bersihkan muka
dengan tuala kecil yang direndam dalam air suam. Selepas itu, bilas dengan air
sejuk untuk menutup liang.
Cuba cara ini setiap hari atau beberapa kali seminggu
sehingga anda mendapat hasil yang memuaskan.
5. CUCI MUKA DENGAN KERAP
Cara hilangkan jeragat yang pertama ialah anda perlu
lebih menitik-beratkan pasal kebersihan. Basuhlah muka anda dua kali sehari
dengan pencuci muka. Ini adalah disebabkan jeragat terbentuk daripada lebihan
minyak, bakteria dan sel-sel kulit yang mati; dan pencuci muka dapat
menghapuskanpembentukan bahan-bahan tersebut di bahagian muka.
Tetapi berhati-hati jangan pula cuci muka terlalu kerap
sampai kulit jadi kering yang boleh menyebabkan lebih banyak minyak dihasilkan
yang boleh membawa kepada pembentukan lebih banyak jeragat.
6. GUNAKAN KRIM DARI FARMASI
Gunakan krim benzoil peroksida untuk membersihkan muka.
Benzoil peroksida merupakan rawatan jerawat yang amat berkesan yang juga boleh
digunakan untuk menghilangkan jeragat. Ia berfungsi dengan membunuh bakteria
pada permukaan kulit dan dengan menghapuskan pembentukan minyak dan sel-sel
kulit yang mati dari permukaan liang-liang muka.
Ia boleh didapati di mana-mana farmasi dan mempunyai
tahap kekuatan yang tertentu. Tetapi diingatkan bahawa krim benzoil peroksida
boleh menyebabkan kulit menjadi sakit, gatal,kering dan mengelupas. Jika
ragu-ragu, Jumpa doktor dahulu untuk mendapatkan konsultasi.
7. JUMPA PAKAR KULIT
Berjumpa dengan doctor pakar dermatologi . Doktor akan
gunakan sejenis alat yang telah disterilkan untuk mengeluarkan jeragat serta
membuang semua pembentukan minyak dan sel-sel kulit mati di muka.
Selamat Mencuba ^_^
0 comments:
Catat Ulasan